Thí dụ đơn giãn: một người chạy bộ cầm theo 1 chai nước suối 1 lít, quăng chai nước suối đi him sẽ nhẹ nhàng thoải mái hơn, tay chân khg vướng bận. Trường hợp bơm nước cũng vậy, thay vì phải kéo bơm nước cơ (đã dược thay bằng bơm nước điện) thì công suất này được dồn tất cả vào chuyển động cuối cùng là bánh sau. .
Cám ơn mấy anh đã ung hộ, mấy anh khen, e vừa zui vừa sung sướng, hehe @ A.Xịn: e còn phải theo a học hỏi kinh nghiệm dài dài @ DucHuy: e cứ đi tour rồi sẽ tự rút ra kinh nghiệm cho bản thân thui, cố lên e.B-) @ Tuyen: e rảnh buổi sáng đó a Tuyên, hôm trc a nt, dt e hết tiền nên ko trloi tn a đc, sr a
lâu lâu k gặp pác phong có fan hâm mộ lun r ) ủa mà ra xe là s z a....còn bo cua làm s cho đẹp dc như a z... khi nào pác phong có mở lớp thì cho e ké w nhe chứ e chỉ bik leo lên đề máy chạy thoy:">
Mấy a bo cua đẹp quá .. Kỹ thuật không thể chê vào đâu dc .... Bỏ lỡ tour vừa rồi .. Chủ nhật này mở Tour đi về không hết bình xăng nữa nha chú Hùng .. Mê quá .. Nhớ a Xịn ùi ..:">
CN rồi chú Hùng đi đâu sớm quá! hẹn 7h công Viên Gia Định, đúng 7h em lại đó cùng với 2 mem nữa nhưng ko thấy ai. Chạy vô nhà thì thấy có 3 mem đứng đợi, làm 9 mem thị xã đi Dầu Tiếng 1 mình luôn
